体調管理・予防習慣
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こういうことは、私たちの多くに起こります。忙しい毎日の中で「誰かが分かってくれるはず」と期待していたのに、思ったほど支えが得られない――。そんな場面で大切になるのが、他人任せにしない心の土台づくりです。
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